教練喬佑Tyson的土匪

教練喬佑Tyson是位剛出社會,教養良好,訓練精良,前程一片看好的健身教練。目前在竹北一間新開立的專業健身房當教練,會在那裹待很久,因為他也是老闆之一。教練喬佑幫我們寫了一篇土匪TOFE的使用心得,土匪TOFE是什麼?讓我們繼續看下去吧![……]

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TOFE 小開箱

先幫各位在拿到TOFE前,看看這土匪的長相吧!這是五入裝的小盒。若是要長途開車,移地訓練,外地比賽,出差或旅遊,帶上一小盒很方便。[……]

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TOFE 美麗的成果

訓練前十到二十分鐘使用一條tofe,能讓我們的力量更快發輝出來,增加每組訓練次數,每組之間間隔時間縮短,讓訓練更有效率。[……]

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